Ithelpbd.com is Bangla Online Tech Community website.

সকালের শারীরিক মিলন শরীর ভাল রাখে

89 views

সকালবেলার শারীরিক মিলন শরীরের সঙ্গে মনও ভাল রাখে৷ খবরটা শুনে মোটেও চমকাবেন না৷ একটি সমীক্ষাতে এই তথ্য উঠে এসেছে৷ লন্ডনের বেলফাস্টের কুইন্স ইউনিভার্সিটি এই সমীক্ষা করেছে৷

সমীক্ষায় জানা গেছে সপ্তাহে তিনদিন যদি ভোরবেলা শারীরিক মিলন করা যায়, তাহলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক করে দেয়৷ আর যদি এটি ঠিকমত করা যায় তাহলে ব্লাড প্রেশারের মত মারাত্মক রোগ সারাতে সাহায্য করে৷

একটি বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় জানা গেছে সপ্তাহে দুইদিন যদি ভোরবেলা শারীরিক মিলন করা যায়, তাহলে শরীরে অ্যান্টীবডি গঠন করতে সাহায্য করে৷ সকালের শারীরিক মিলন আর্থারাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ সারিয়ে তোলে বলে সমীক্ষাতে জানা গেছে৷

আরও জানা গেছে যারা ডায়াবেটিসের রোগী তাদের পক্ষে সকালের শারীরিক মিলন অত্যন্ত ফলপ্রদ৷ সকালের আধঘন্টার শারীরিক মিলনে ৩০০ ক্যালোরির মত শক্তির খরচ হয় যেটা ডায়বেটিস কমাতে সাহায্য করে৷

এই পরীক্ষাটি করা হয়েছিল ৩০০টি আবেদনময়ী মহিলার উপর যাদের সঙ্গীরা কখনই প্রোটেকশন ব্যবহার করে না৷ তারা জানিয়েছে এর ফলে তাদের মনে কোন মানসিক অবসাদ নেই৷ এছাড়া দেহের হাড়ের গঠনেও সকালের শারীরিক মিলন বিশেষ ভূমিকা পালন করে বলে জানা গেছে৷

সকালের এই মানসিক তৃপ্তিটার কারণে চুল ও চামড়ায় উজ্জ্বলতা আনে কারণ এইসময় ওসট্রোজেন ও অন্যান্য হর্মোনের ক্ষরণের কারণে৷ অবশ্য সমীক্ষরাও এও জানিয়েছেন প্রতিদিন যদি শারীরিক মিলন করা হয় তাহলে শরীরের কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়৷

সূত্রঃ ওয়েবদুনিয়া.কম

আপনাদের মতামত আমাদের কাছে অনেক গুরুত্বপূর্ন । তাই প্লিজ আপনার মতামত কমেন্ট করুন, ধন্যবাদ !!!

avatar
  Subscribe  
Notify of